x

אפשרויות שיתוף

x

סנכרון ליומן שלי

x

צריכים עזרה בבחירת מטפל?

בדקו במגזין שלנו
אייקון צריכים עזרה בבחירת מטפל
מצאו מטפלים מעולים
x
x

דרגו את המטפל ועזרו לאחרים במציאת מטפל
תיבת בחירה ריקה אני רוצה להישאר אנונימי.ת
אישור בהזדמנות הבאה
x
אייקון פופאפ

יותר טובים בשיחה?

תתחילו 'לדבר את ההמלצה' וקבלו את הניקוד הגבוה ביותר על שיחת המלצה, תממשו את הנקודות בהזמנת פגישה ותחסכו כסף, שווה נכון?

אני רוצה לדבר את ההמלצה למדו עוד
x
אייקון פופאפ

מה מיוחד בממליצים שלנו?

רק מי שחווה טיפול עם מטפל שלנו ודרכנו, מקבל את האפשרות להמליץ הלאה-לך

מי הם?

הממליצים האלו הם שליחים שמפיצים את הטוב שחוו בטיפול, מוכנים לעזור לך להגיע היישר למטפלים המעולים שעזרו להם עם בעיה דומה לשלך, ויחסכו לך דרך ארוכה בחיפושים אחר הטיפול והמטפל המתאימים לך.

למה לצפות?

כמו בהמלצה מפה לאוזן אפשר להתקשר לממליץ שחווה תהליך טיפולי עם המטפל שמעניין אותך, לשאול כל שאלה ולהתרשם מהניואנסים שעוברים בשיחת טלפון אנונימית. הממליצים ממתינים לדבר איתך בשעות שהם הגדירו

תראו לי את כל ההמלצות שיחה עם הממליצים של
x
אייקון פופאפ

המלצה בשיחה איך זה עובד?

יש לך את הזכות הכי גדולה לתרום לקהילה. מתעניינים במטפל שלך יוכלו להתקשר אליך ולשמוע מימך פרטים על חווית הטיפול הכנה. פרטיותך חשובה לנו, לא נפרסם את הטלפון שלך בשום מקום ואם העדפת להשאר ללא שם, נכבד זאת. אנחנו מאפשרים שיחות עם כמה ממליצים על המטפל שלך כדי למנוע שיחות מרובות ודואגים לתחלופה כל הזמן. אפשר לבטל זאת בכל רגע

מתי הכי זמינים ביום?

שהכי קל לדבר איתכם בטלפון

תיבת בחירה ריקה אפשר להתקשר אלי גם בשבת
תיבת בחירה ריקה תיבת בחירה מסומנת אני רוצה להישאר אנונימי.ת
הסכמה 'לדבר את ההמלצה' על
x
אייקון פופאפ

תודה ששיתפת

וואו, איזה כיף שבחרת להפיץ את הבשורה ולהמליץ לעוד אנשים שהיום נמצאים בתחילת הדרך הנהדרת שעשית, מעריכים אותך וזה לא מובן מאליו. !
סיימת את תרומתך
אייקון פופאפ

רוצה לעזור לעצמך, למטפל שלך? לקהילה כולה ו...להרוויח יותר נקודות

'תדברו את ההמלצה'
10 נקודות ותצברו נקודות למימוש בהזמנת הפגישה הבאה
אני רוצה 'לדבר את ההמלצה' למדו עוד
x

מרוצים מ- care point?

דרגו אותנו וכתבו מה אהבתם ועזר לכם למצוא מטפלים מעולים
תודה ששיתפת בהזדמנות הבאה
x

לכתוב הערה לעצמי

שמור
x

לכתוב הערה לעצמי

ערוך הערה
x

שגיאה

תוכן השגיאה

אישור
הרשמה כניסה
search-glass
הרשמת מטפלים 03-3036266
אייקון תפריט
הרשמה
אייקון תפריט
תמונת כיסוי קטגוריית מגזין תמונת כיסוי קטגוריית מגזין

מגזין מומחים גוף ונפש

ריכזנו עבורכם תוכן איכותי, עדכני ומדוייק כמעט לכל צורך שלכם בתחומי הטיפולים והיעוצים שלנו. אנחנו מאמינים שבדיקה לעומק עוזרת להבין ולמקד את התחושה שאנחנו בדרך הנכונה. תמצאו במגזין המומחים שלנו כתבות על סיפורים מתוך הקליניקות, טיפים והמלצות למקרים נפוצים והכל בגובה העיניים בשפה של חוויה, סקרנות ואתגר.

להתחבר לעצמנו דרך תנועה: סיפור מעורר השראה
אביבה אורדן
בין ריקוד חופשי לשירה חבויה, אביבה אורדן מציגה דרכים מרגשות לביטוי עצמי בחיים מלאי עומס. איך אפשר לג
מעניין אותי להמשיך

ממשפיעים למושפעים- בחזרה למקור הטבעי ולביטחון עצמי פנימי
תמר ברוכיאל זהר
הנביעה הטבעית כשמדובר בהתפתחות אישית, תמיד יש לנו את היכולת לחזור למקור הפנימי שלנו – לנביעה הט
מעניין אותי להמשיך

האנרגיה של החיים: יש לכם מטרה, בואו להבין איך להגיע אליה
דבורה בוזגלו
יש לכם מטרה? בואו להבין איך להגיע אליהבכתבה מרתקת, דבורה בוזגלו מתארת את החיים כאנרגיה ומסבירה איך ה
מעניין אותי להמשיך

למה דווקא פסיכותרפיה אינטגרטיבית ומה זה
ורד איכבום
כל פעם אנחנו שומעים על תחום טיפול שנה, זה נשמע לנו קצת מוכר ואז מוסיפים עוד מילה והופכים אותו למש
מעניין אותי להמשיך

המדריך המלא לגיל המעבר
הילה לב
שער המעבר מדריך מלא תוכן מעולה  לכל אישה מעל גיל 40
מעניין אותי להמשיך

אני בראתי את המחלה- אני אחלים ממנה בריפוי טבעי
רחלה ליש
מהמקום הכי נמוך, אחרי 30 שנות כאב וסבל ומחלת פיברומיאלגיה, למדה רחלה לרפא את עצמה בזכות דיבור פנימי
מעניין אותי להמשיך

לבחור בשמחה כדרך חיים לריפוי
יונית פינשטיין
מי שסובלת מפיברומיאלגיה, יודעת מקרוב על מה יונית מספרת. ממצב של אישה עובדת ומגישה תלמידים לבגרויות,
מעניין אותי להמשיך

מה מסתתר מאחורי דברים שלא מסתדרים לנו שוב ושוב?
חני בלייכר
מכירים את התגובות שהגוף מאותת לנו בסיטואציות מאתגרות, איך זה מרגיש ומה עושים? למה לרפואה אין תשוב
מעניין אותי להמשיך

מה משפיע על הדרך שבה אנחנו מגיבים במערכות יחסים?
רונית בן יוסף
ידעת שבזמן התפתחות העובר, נוצר צופן עוברי שמשפיע על כל חייו הבוגרים, גם על התגובות הבלתי מודעות במער
מעניין אותי להמשיך

מהו הדבר האחד שיצר אצלה פריצת דרך בקליניקה
חני בלייכר
לכל מי שמנהלת קליניקה עצמאית, יש את רגעי הייאוש. בסיפור של ענת מנור תוכלו למצוא השראה ותקווה שאפש
מעניין אותי להמשיך

הגוף לא משקר, הוא מדבר איתנו. בואו נקשיב לו
טלי גמילי
אנשי הרוח אומרים שלכל דבר יש סיבה. וכדאי להבין מה המסר שמסתתר בכל חוויה שעוברים בדרך, זו ההתפתחות.
מעניין אותי להמשיך

איך מתגברים על אובדן ומחשבות פאסימיות
פאני לבל
בכל רגע בחיים יש לנו את ההזדמנות ללמוד ולהתפתח הפעם אנחנו מדברים על הקשה מכל- אובדן של אדם קרוב.
מעניין אותי להמשיך

לגלות את עצמי מחדש
ענת גרינברג
כיצד לגייס את חוכמת הגוף, הנפש והתודעה לריפוי והחלמה ממחלת הסרטן.
מעניין אותי להמשיך

כך מרגישות נשים אחרי פגיעה מינית, אפשר לשנות את זה.
חני בלייכר
הרבה שיטות קיימות לטיפול דרך תת המודע, בעיקר למצבים מורכבים שנחרטו בארכיון הרגשות, ומנהלים אותנו עשר
מעניין אותי להמשיך

מה עושים עם חרדה מטיפולי שיניים
ד"ר דניאלה שפיגלר
חרדה זה דבר נורא, במיוחד אם בגללה אנחנו מונעים מעצמינו פעולות חשובות שמקדמות אותנו. אחת החר
מעניין אותי להמשיך

סימנים מתוך שפת הסתרים ליצירת המציאות שחלמת עליה
רונית סטלקול אברם
חושפת אותך לשיחה רוחנית לגילוי מרתק של שפת הסתרים ליצירת נסיבות חייך. מדוע קורות דווקא לי ההתרחשו
מעניין אותי להמשיך

כלים לחיי הגשמה וצמצום הפער בין המצוי לרצוי
אוריה דיין
"רוב האנשים שורדים" כך התחלנו אוריה ואני את הראיון בנושא הגשמה. אוריה מלווה אנשים בגישה אימונית ר
מעניין אותי להמשיך

אילו היה אפשר להיוולד מחדש... אז זהו, שאפשר
נגה חפץ שכטר
אילו רק יכולנו להתחיל הכל מהתחלה בכל פעם שדברים לא מסתדרים לנו? איזה כיף זה היה. כמו משאלת לב
מעניין אותי להמשיך

אהבה עצמית קשורה לאהוב את עצמי במראה?
אילנית זיתוני
האם אני אוהבת את עצמי במראה? זו שאלה שיכולה לחבר אותנו לאהבה עצמית. מה קורה לאישה בגיל המעבר?
מעניין אותי להמשיך

מדוע חלק מהתהליכים נתקעים בקליניקה?
חני בלייכר
נכיר שיטה לטיפול בפוסט טראומה וחרדה דרך תת המודע- EMR
מעניין אותי להמשיך

שינה רצופה ככלי לטיפול בטראומה ומשברי חיים
אירית שמשון
שינה רצופה זו מתנה ומעידה על בריאות טובה ואושר. כולנו יכולים לישון טוב וזה בא בקלות אם מיישמים את
מעניין אותי להמשיך

האם כסף יעשה אותי מאושרת?
חני בלייכר
אומרים ששאיפת החיים של הרבה אנשים זה מציאות שיש בה הרבה כסף, השאיפה להרוויח הרבה כסף מנהלת אותם והתו
מעניין אותי להמשיך

אבחון בצבעים פותח מקומות חבויים לעולם שכולו אור וצבע
ד"ר שולמית רונן
הצבעים היוו בשבילי מאז, שפה אשר ליוותה ומלווה אותי עד היום. שפה אשר הנפש והנשמה מדברת באמצעות הצבע,
מעניין אותי להמשיך

כך נפטרים מכאבים כרוניים שמקורם ברגש, בלי תרופות ורופאים
גיא אבני
רצים מרופא לרופא, מקבלים תרופות שלא עוזרות. משנים מינונים, מחליפים תרופות, משלבים תרופות הולכים לא
מעניין אותי להמשיך

"מה נותן לך טיפול רציף יומיומי שבו "הכל כלול
סימה חסון נדב
"לפעמים נדמה לי שלא תעזור לי פגישה אחת בשבוע, זה ממש כמו טיפה בים ביחס למה שאני מרגישה" כך אומרים
מעניין אותי להמשיך

סודות המאסטר טאפינג שנגלה בטיפול עם תת המודע
חנה קוקה
הרבה נאמר על טיפול דרך תת המודע, זה המקור לכל מה שמפריע לנו. הארכיון הפנימי של הרגשות המודחקים. כ
מעניין אותי להמשיך

חמש נקודות מבט על החיים בהתפתחות ממשבר
חני בלייכר
היתה לי הזכות לראיין בשעה אחת 5 נשים מדהימות, עוצמתיות שלכל אחת מהן סיפור מטלטל שבנה אותן להיות כל כ
מעניין אותי להמשיך

שיטה מהפכנית להתבוננות פנימית
נורית שני
כל מי שמגיע ללמוד 'התבוננות פנימית' לומד שלושה דברים עיקריים. 1. נשימה נכונה מודעת – מיינדפולנס. כ
מעניין אותי להמשיך

קפצה מקומה שביעית ונשארה בחיים
חני בלייכר
לא בכל יום מתקשרת אלי אמא ומשתפת אותי שמצאה את הבת שלה על הריצפה כי קפצה מקומה שביעית. מזעזע.
מעניין אותי להמשיך

התחברות לכוח שבך בשיטת EST
אסתר שפר
"טיפול מוצלח מתחיל באבחון וטיפול מהשורש , לא ליד, לא מסביב ולא צריך להיות ארוך מידי"
מעניין אותי להמשיך

פאנל עוצמתי של 8 מטפלות מובילות בנושא תודעה אנרגיה ורוחניות
חני בלייכר
ראיינתי בפאנל 8 מטפלות מהקהילה מהטובות ביותר בתחום תודעה, אנרגיה ורוחניות בטיפול רגשי. היתה שיחה
מעניין אותי להמשיך

איך קרה שגבר הופך למוכה ע"י אישתו?
סימה חסון נדב
גבר יפה תואר וחסון עם חיוך מבויש, מסתיר תחת החזות המחוספסת את העובדה שהפך לגבר מרצה, מושפל, חסר ביטח
מעניין אותי להמשיך

למצוא הזדמנות בכל קושי
מירב ציון
אנחנו עוברים בחיים משברים, קשיים, קונפליקטים, איך אפשר למצוא את ההזדמנות בכל קושי ולהתפתח ממנו למקום
מעניין אותי להמשיך

ביואורגונומי- מה קורה כשרגש ואנרגיה חיובית נפגשים בטיפול רגשי?
פנינה איה סודרי
אם נתעניין נגלה שקיימים מאות סוגי טיפול: חוויתיים, אנרגטיים, רוחניים, יצירתיים, גופניים, נוירולוגיים
מעניין אותי להמשיך

הצורך בשייכות ואהבה היה גבוה מהסבל
חני בלייכר
כל חייה מילדות רצופים כאבים, אכזבות, אלימות מכל הסוגים וכעסים. היום היא מבינה שאין לה כוחות להתמודד
מעניין אותי להמשיך

טיפול ישיר בנפש וריפוי חלקי נשמה צרובים
לירן קוריאט
המשמעות של טיפול ישיר בנפש: העמקת ההבנה ברגשות, עבודה עם רגשות חבויים או מופנמים, הדחקות שנצברו ב
מעניין אותי להמשיך

לא היה לי זמן להתאבל על אובדן הבת
סימה חסון נדב
היא הגיעה אלינו ל care point על רקע בעיות תקשורת ויחסים גרועים עם בנה בן ה- 20 פלוס, אבל בפגישה ח
מעניין אותי להמשיך

QHHT טכניקת הריפוי הקוונטי
נל עמית
לטכניקה קוראים ריפוי קוונטי בהיפנותרפיה והיא מטפלת באופן ישיר בתת מודע בזמן שהמטופל בהכרה - מדובר במ
מעניין אותי להמשיך

הבן מתוודה: אני הומוסקסואל, אבל אל תספרי לאבא. על קונפליקטים פנימיים ש
חני בלייכר
אנשים ששומרים סוד, חיים בתוכו ומאפשרים לסוד לנהל אותם על ידי כך שהם משקיעים הרבה אנרגיות בהסתרת הסוד
מעניין אותי להמשיך

איך ניתן לשלב הרבה כלים שונים בטיפול אחד ביעילות
אברהם מוטל
תמיד עניין אותי להבין איך מטפלים משלבים כמה שיטות בתהליך אחד עם אדם אחד, איך בוחרים את הכלים ובמה מ
מעניין אותי להמשיך

האובססיה שלי לאהבה הורסת כל חלקה טובה בזוגיות
חני בלייכר
גדלתי בבית ששני ההורים בגדו, מול העניים שלנו. שמענו וראינו וידענו שאין אהבה. במקום זה היו מליון שקרי
מעניין אותי להמשיך

מה הקשר בין אסיר מורשע שיושב בכלא למדיטציה ומינדפולנס?
אוסנת אלבז
אסיר מורשע שיושב בכלא זה אות קלון  כמו שלט שכתוב לו על המצח וחרוט בנפשו. בעזרת כלים מעולם המדיטציה
מעניין אותי להמשיך

טיפול דרך הילה בהילינג תלת ממדי
אורנה רחל וינר
שמעת פעם על הילנג תלת ממדי? אבחון וטיפול דרך ההילה? מה זה בכלל הילה? איך מגלים אותה? אנחנו חושפים
מעניין אותי להמשיך

כלים תודעתיים לריפוי טבעי מכאבים ומחלות
סימה חסון נדב
רצים מרופא לרופא ואין תשובות? בסוף מגלים ש- 70% מהמחלות הן אוטואימוניות או פסיכוסומטיות, משמע- מקורן
מעניין אותי להמשיך

טיפים מעשיים לשיפור איכות החיים בגישה ההוליסטית
חני בלייכר
המרדף אחרי האושר מתחיל בשיפור איכות החיים. שילוב של תודעה- רגש- תזונה וביניהם איכות השינה, פעילות
מעניין אותי להמשיך

הבדידות של תלמידי הישיבות
חני בלייכר
"אני לא ישנה בלילות כי אני יודעת שהוא במצב קשה שם, ואין לי דרך להחזיר אותו אלי" כך התחילה השיחה ש
מעניין אותי להמשיך

הצרות מגיעות בצרורות
חני בלייכר
ספור כזה עוד לא שמעתם. הברכה הרווחת לבריאות מלאה, מקבלת משמעות אחרת לנוכח הסיפור של המשפחה הבא
מעניין אותי להמשיך

במקום אהבה קבלתי מאמא שלי צלחות אוכל
חני בלייכר
מהתמכרות להתמכרות- במצבי כאשה שספגה טראומה אחר טראומה, אני מנסה להרים ראש ולא ממש מצליחה בלי עזרה נפ
מעניין אותי להמשיך

לפני 20 שנה ויתרה על הבית וזה אוכל אותה מבפנים עד היום
חני בלייכר
הצצה לשיחת הכוונה עם אישה כאובה מלאה בכעס ואשמה, שורדת למען משפחתה ושכחה לדאוג לעצמה.
מעניין אותי להמשיך

מהי גישת ההתמקדות? הידע שנמצא בגוף
ירדן כרם- מורה ומטפלת מוסמכת להתמקדות
מעניין אותי להמשיך

לצאת מתקיעות ולייצר שינוי אמיתי בחיים
חני בלייכר
רובנו מתקשים לבצע שינויים כי התרגלנו לפעול בתבניות אוטומטיות שחוסכות לנו אנרגיה. שינויים לרוב לא
מעניין אותי להמשיך

מרחב מאפשר תנועה להגשמה
חני בלייכר
כשאני רוקדת אני מצליחה לבטא את עצמי בדרך אחרת. החופש לרקוד ללא ביקורת כפי שהמוח מייצר את התנועה,
מעניין אותי להמשיך

רפואת העתיד בתדרים
אדווה ליזר
רפואה הוליסטית, נטורופתיה, תדרים, צמחי מרפא ו- NLP
מעניין אותי להמשיך

כך תשימי סוף לאכילה הרגשית
ד"ר אולגה סמיונוב
אכילה רגשית מייצרת דחף לאכול כפיצוי על אכזבה או הרגשה לא נעימה. הגוף לא באמת רעב, אין איתותים שמצדיק
מעניין אותי להמשיך

טראומה משפחתית מתגלה
חני בלייכר
רגשות נשמרים שנים, מחלחלים עד שמתפוצצים והגוף מדבר ומספר לנו על טראומה שמשפיעה כל השנים. התמודדות עם
מעניין אותי להמשיך

מה עובר על נשים וזוגות בטיפול פוריות
דנה תרון אמיר
טיפולי פוריות הם אחד הנושאים הכי רגישים ופחות מדוברים מבחינה רגשית אבל נוכחים לחלוטים בכל מקום סביבנ
מעניין אותי להמשיך

לצאת מאזור הנכות בזכות המחשבה
מיכל גביש
מצבים עגומים פוגשים את כולנו, בשלב מסויים נמצא את עצמנו במקום נמוך עם מחשבות קשות. הדרך לצאת מזה היא
מעניין אותי להמשיך

כך משנים דפוסי מחשבה בטיפול אחד
ריבה פרידמן
הכל מתחיל במחשבה, המחשבה מקורה במוח ובקשרים הנוירולוגיים. איך שולטים על שינוי והרכבה מחדש של הקשרים
מעניין אותי להמשיך

קשיי פוריות והמרחב הריגשי
יהודית פולק
אם לא הצלחת להכנס הריון תוך כמה חודשים ספורים, את מתחילה לשאול את עצמך שאלות קשות, מתעוררים רגשות מל
מעניין אותי להמשיך

יתרונות טיפול במים ולמי זה מתאים
רחלי אור
נולדנו מתוך המים, ובכל טבילה אנחנו עטופים במים שיש להם יכולת ריפוי וסגולות של מיכל להכיל את החיים.
מעניין אותי להמשיך
הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים

אהבה הרסנית וזוגיות רעילה של אלימות שקטה
חני בלייכר
אישה בנישואים שניים וגבר עבריין ידוע בעולם התחתון נמצאים בזוגיות רעילה שממלכדת אותה. איך אפשר לצאת מ
מעניין אותי להמשיך

התאהבתי בדמות שיצרתי בדמיון
חני בלייכר
לכולנו יש ספור אהבה, כזה שקרה בעבר או אפילו עכשיו. הדמיון שלנו מוסיף פרטים חשובים ואנחנו מתאהבים בדמ
מעניין אותי להמשיך

סיפור על פדופיליה במגזר החרדי
חני בלייכר
לא הרבה נאמר על תופעת הפדופיליה במגזר החרדי, למעט מידי פעם כותרות בחדשות. זה סיפור אמיתי וקשה שאני מ
מעניין אותי להמשיך

אף אחד לא אשם וכולם אשמים
חני בלייכר
זה סיפור של אשמה על משפחה ושלישיית תאומים, לכל אחד מהם סיפור פנימי אחר. המון אשמה שכל אחד מגלגל ממנו
מעניין אותי להמשיך

האם יש קשר בין שימוש בגראס ובגידות?
שושי גילאור
אולי מצאתם את עצמכם בבוקר שאחרי סטוץ עם חרטה קשה ורגשות אשם, לא מבינים למה עשיתם זאת כשיש לכם בן זוג
מעניין אותי להמשיך

כשהכל מרגיש "תקוע" איך אפשר לעשות שינוי?
טלי אריאל
הרגשת ה'תקיעות' מוכרת לנו בנקודות מסויימות בחיים, שום דבר לא זז ורוצים להתקדם ולא יודעים איך. סיפורה
מעניין אותי להמשיך

אנשים חרדתיים- מה עובר להם בראש?
שירלי קורין
ניסינו להבין מה עובר בראש של אנשים חרדתיים בראיון עם שירלי קורין שמטפלת בהרבה מקרי חרדה מלויים בתופע
מעניין אותי להמשיך
יתרונות טיפול נפשי

כיצד טיפול נפשי משולב עם טיפול פיזי יכול לסייע בכניסה להריון?
שירי טל אטיאס
תופעה ידועה ולצערנו רווחת, הרבה נשים צעירות מתכננות את הקמת המשפחה אבל לא הכל יוצא לפי התכנון. פגשנו
מעניין אותי להמשיך

צעד אחר צעד מתגברות על החרדה
טובה ישראלוב
ראיינו את טובה ישראלוב, מתמחה בטיפול בחרדות והיא סיפרה לנו על מקרה שטיפלה בו בנושא חרדה בין אם לבנה
מעניין אותי להמשיך

רפוי כאבי העבר
טל אור
לא עוזר לכם "לחשוב חיובי"? נואשתם מלנסות לרפא את "הילד הפנימי" שבכם? גישה יעילה יותר וקצרת טווח הרבה
מעניין אותי להמשיך
לינקדאין פייבוק אינסטגרם
הרשמה
You can use the keyboard arrows to navigate between the component buttons
",e=e.removeChild(e.firstChild)):"string"==typeof o.is?e=l.createElement(a,{is:o.is}):(e=l.createElement(a),"select"===a&&(l=e,o.multiple?l.multiple=!0:o.size&&(l.size=o.size))):e=l.createElementNS(e,a),e[Ni]=t,e[Pi]=o,Pl(e,t,!1,!1),t.stateNode=e,l=Ae(a,o),a){case"iframe":case"object":case"embed":Te("load",e),u=o;break;case"video":case"audio":for(u=0;u<$a.length;u++)Te($a[u],e);u=o;break;case"source":Te("error",e),u=o;break;case"img":case"image":case"link":Te("error",e),Te("load",e),u=o;break;case"form":Te("reset",e),Te("submit",e),u=o;break;case"details":Te("toggle",e),u=o;break;case"input":A(e,o),u=M(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"option":u=B(e,o);break;case"select":e._wrapperState={wasMultiple:!!o.multiple},u=Uo({},o,{value:void 0}),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"textarea":V(e,o),u=H(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;default:u=o}Me(a,u);var s=u;for(i in s)if(s.hasOwnProperty(i)){var c=s[i];"style"===i?ze(e,c):"dangerouslySetInnerHTML"===i?(c=c?c.__html:void 0,null!=c&&Aa(e,c)):"children"===i?"string"==typeof c?("textarea"!==a||""!==c)&&X(e,c):"number"==typeof c&&X(e,""+c):"suppressContentEditableWarning"!==i&&"suppressHydrationWarning"!==i&&"autoFocus"!==i&&(ea.hasOwnProperty(i)?null!=c&&Ie(n,i):null!=c&&x(e,i,c,l))}switch(a){case"input":L(e),j(e,o,!1);break;case"textarea":L(e),$(e);break;case"option":null!=o.value&&e.setAttribute("value",""+P(o.value));break;case"select":e.multiple=!!o.multiple,n=o.value,null!=n?q(e,!!o.multiple,n,!1):null!=o.defaultValue&&q(e,!!o.multiple,o.defaultValue,!0);break;default:"function"==typeof u.onClick&&(e.onclick=Fe)}Ve(a,o)&&(t.effectTag|=4)}null!==t.ref&&(t.effectTag|=128)}return null;case 6:if(e&&null!=t.stateNode)Ll(e,t,e.memoizedProps,o);else{if("string"!=typeof o&&null===t.stateNode)throw Error(r(166));n=yn(yu.current),yn(bu.current),Jn(t)?(n=t.stateNode,o=t.memoizedProps,n[Ni]=t,n.nodeValue!==o&&(t.effectTag|=4)):(n=(9===n.nodeType?n:n.ownerDocument).createTextNode(o),n[Ni]=t,t.stateNode=n)}return null;case 13:return zt(vu),o=t.memoizedState,0!==(64&t.effectTag)?(t.expirationTime=n,t):(n=null!==o,o=!1,null===e?void 0!==t.memoizedProps.fallback&&Jn(t):(a=e.memoizedState,o=null!==a,n||null===a||(a=e.child.sibling,null!==a&&(i=t.firstEffect,null!==i?(t.firstEffect=a,a.nextEffect=i):(t.firstEffect=t.lastEffect=a,a.nextEffect=null),a.effectTag=8))),n&&!o&&0!==(2&t.mode)&&(null===e&&!0!==t.memoizedProps.unstable_avoidThisFallback||0!==(1&vu.current)?rs===Qu&&(rs=Yu):(rs!==Qu&&rs!==Yu||(rs=Gu),0!==us&&null!==es&&(To(es,ns),Co(es,us)))),(n||o)&&(t.effectTag|=4),null);case 4:return wn(),Ol(t),null;case 10:return Zt(t),null;case 17:return It(t.type)&&Ft(),null;case 19:if(zt(vu),o=t.memoizedState,null===o)return null;if(a=0!==(64&t.effectTag),i=o.rendering,null===i){if(a)mr(o,!1);else if(rs!==Qu||null!==e&&0!==(64&e.effectTag))for(i=t.child;null!==i;){if(e=_n(i),null!==e){for(t.effectTag|=64,mr(o,!1),a=e.updateQueue,null!==a&&(t.updateQueue=a,t.effectTag|=4),null===o.lastEffect&&(t.firstEffect=null),t.lastEffect=o.lastEffect,o=t.child;null!==o;)a=o,i=n,a.effectTag&=2,a.nextEffect=null,a.firstEffect=null,a.lastEffect=null,e=a.alternate,null===e?(a.childExpirationTime=0,a.expirationTime=i,a.child=null,a.memoizedProps=null,a.memoizedState=null,a.updateQueue=null,a.dependencies=null):(a.childExpirationTime=e.childExpirationTime,a.expirationTime=e.expirationTime,a.child=e.child,a.memoizedProps=e.memoizedProps,a.memoizedState=e.memoizedState,a.updateQueue=e.updateQueue,i=e.dependencies,a.dependencies=null===i?null:{expirationTime:i.expirationTime,firstContext:i.firstContext,responders:i.responders}),o=o.sibling;return Mt(vu,1&vu.current|2),t.child}i=i.sibling}}else{if(!a)if(e=_n(i),null!==e){if(t.effectTag|=64,a=!0,n=e.updateQueue,null!==n&&(t.updateQueue=n,t.effectTag|=4),mr(o,!0),null===o.tail&&"hidden"===o.tailMode&&!i.alternate)return t=t.lastEffect=o.lastEffect,null!==t&&(t.nextEffect=null),null}else 2*ru()-o.renderingStartTime>o.tailExpiration&&1t)&&vs.set(e,t)))}}function Ur(e,t){e.expirationTimee?n:e,2>=e&&t!==e?0:e}function qr(e){if(0!==e.lastExpiredTime)e.callbackExpirationTime=1073741823,e.callbackPriority=99,e.callbackNode=$t(Vr.bind(null,e));else{var t=Br(e),n=e.callbackNode;if(0===t)null!==n&&(e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90);else{var r=Fr();if(1073741823===t?r=99:1===t||2===t?r=95:(r=10*(1073741821-t)-10*(1073741821-r),r=0>=r?99:250>=r?98:5250>=r?97:95),null!==n){var o=e.callbackPriority;if(e.callbackExpirationTime===t&&o>=r)return;n!==Yl&&Bl(n)}e.callbackExpirationTime=t,e.callbackPriority=r,t=1073741823===t?$t(Vr.bind(null,e)):Wt(r,Hr.bind(null,e),{timeout:10*(1073741821-t)-ru()}),e.callbackNode=t}}}function Hr(e,t){if(ks=0,t)return t=Fr(),No(e,t),qr(e),null;var n=Br(e);if(0!==n){if(t=e.callbackNode,(Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));if(lo(),e===es&&n===ns||Kr(e,n),null!==ts){var o=Ju;Ju|=Wu;for(var a=Yr();;)try{eo();break}catch(t){Xr(e,t)}if(Gt(),Ju=o,Bu.current=a,rs===Ku)throw t=os,Kr(e,n),To(e,n),qr(e),t;if(null===ts)switch(a=e.finishedWork=e.current.alternate,e.finishedExpirationTime=n,o=rs,es=null,o){case Qu:case Ku:throw Error(r(345));case Xu:No(e,2=n){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}}if(i=Br(e),0!==i&&i!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}e.timeoutHandle=Si(oo.bind(null,e),a);break}oo(e);break;case Gu:if(To(e,n),o=e.lastSuspendedTime,n===o&&(e.nextKnownPendingLevel=ro(a)),ss&&(a=e.lastPingedTime,0===a||a>=n)){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}if(a=Br(e),0!==a&&a!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}if(1073741823!==is?o=10*(1073741821-is)-ru():1073741823===as?o=0:(o=10*(1073741821-as)-5e3,a=ru(),n=10*(1073741821-n)-a,o=a-o,0>o&&(o=0),o=(120>o?120:480>o?480:1080>o?1080:1920>o?1920:3e3>o?3e3:4320>o?4320:1960*Uu(o/1960))-o,n=o?o=0:(a=0|l.busyDelayMs,i=ru()-(10*(1073741821-i)-(0|l.timeoutMs||5e3)),o=i<=a?0:a+o-i),10 component higher in the tree to provide a loading indicator or placeholder to display."+N(i))}rs!==Zu&&(rs=Xu),l=yr(l,i),f=a;do{switch(f.tag){case 3:u=l,f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var w=Ar(f,u,t);ln(f,w); break e;case 1:u=l;var E=f.type,k=f.stateNode;if(0===(64&f.effectTag)&&("function"==typeof E.getDerivedStateFromError||null!==k&&"function"==typeof k.componentDidCatch&&(null===ms||!ms.has(k)))){f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var _=Ir(f,u,t);ln(f,_);break e}}f=f.return}while(null!==f)}ts=no(ts)}catch(e){t=e;continue}break}}function Yr(){var e=Bu.current;return Bu.current=Cu,null===e?Cu:e}function Gr(e,t){eus&&(us=e)}function Jr(){for(;null!==ts;)ts=to(ts)}function eo(){for(;null!==ts&&!Gl();)ts=to(ts)}function to(e){var t=Fu(e.alternate,e,ns);return e.memoizedProps=e.pendingProps,null===t&&(t=no(e)),qu.current=null,t}function no(e){ts=e;do{var t=ts.alternate;if(e=ts.return,0===(2048&ts.effectTag)){if(t=br(t,ts,ns),1===ns||1!==ts.childExpirationTime){for(var n=0,r=ts.child;null!==r;){var o=r.expirationTime,a=r.childExpirationTime;o>n&&(n=o),a>n&&(n=a),r=r.sibling}ts.childExpirationTime=n}if(null!==t)return t;null!==e&&0===(2048&e.effectTag)&&(null===e.firstEffect&&(e.firstEffect=ts.firstEffect),null!==ts.lastEffect&&(null!==e.lastEffect&&(e.lastEffect.nextEffect=ts.firstEffect),e.lastEffect=ts.lastEffect),1e?t:e}function oo(e){var t=qt();return Vt(99,ao.bind(null,e,t)),null}function ao(e,t){do lo();while(null!==gs);if((Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));var n=e.finishedWork,o=e.finishedExpirationTime;if(null===n)return null;if(e.finishedWork=null,e.finishedExpirationTime=0,n===e.current)throw Error(r(177));e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90,e.nextKnownPendingLevel=0;var a=ro(n);if(e.firstPendingTime=a,o<=e.lastSuspendedTime?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:o<=e.firstSuspendedTime&&(e.firstSuspendedTime=o-1),o<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),o<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0),e===es&&(ts=es=null,ns=0),1u&&(c=u,u=l,l=c),c=Ue(w,l),f=Ue(w,u),c&&f&&(1!==k.rangeCount||k.anchorNode!==c.node||k.anchorOffset!==c.offset||k.focusNode!==f.node||k.focusOffset!==f.offset)&&(E=E.createRange(),E.setStart(c.node,c.offset),k.removeAllRanges(),l>u?(k.addRange(E),k.extend(f.node,f.offset)):(E.setEnd(f.node,f.offset),k.addRange(E)))))),E=[];for(k=w;k=k.parentNode;)1===k.nodeType&&E.push({element:k,left:k.scrollLeft,top:k.scrollTop});for("function"==typeof w.focus&&w.focus(),w=0;w=t&&e<=t}function To(e,t){var n=e.firstSuspendedTime,r=e.lastSuspendedTime;nt||0===n)&&(e.lastSuspendedTime=t),t<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),t<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0)}function Co(e,t){t>e.firstPendingTime&&(e.firstPendingTime=t);var n=e.firstSuspendedTime;0!==n&&(t>=n?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:t>=e.lastSuspendedTime&&(e.lastSuspendedTime=t+1),t>e.nextKnownPendingLevel&&(e.nextKnownPendingLevel=t))}function No(e,t){var n=e.lastExpiredTime;(0===n||n>t)&&(e.lastExpiredTime=t)}function Po(e,t,n,o){var a=t.current,i=Fr(),l=su.suspense;i=jr(i,a,l);e:if(n){n=n._reactInternalFiber;t:{if(J(n)!==n||1!==n.tag)throw Error(r(170));var u=n;do{switch(u.tag){case 3:u=u.stateNode.context;break t;case 1:if(It(u.type)){u=u.stateNode.__reactInternalMemoizedMergedChildContext;break t}}u=u.return}while(null!==u);throw Error(r(171))}if(1===n.tag){var s=n.type;if(It(s)){n=Dt(n,s,u);break e}}n=u}else n=Al;return null===t.context?t.context=n:t.pendingContext=n,t=on(i,l),t.payload={element:e},o=void 0===o?null:o,null!==o&&(t.callback=o),an(a,t),Dr(a,i),i}function Oo(e){if(e=e.current,!e.child)return null;switch(e.child.tag){case 5:return e.child.stateNode;default:return e.child.stateNode}}function Ro(e,t){e=e.memoizedState,null!==e&&null!==e.dehydrated&&e.retryTime