כתבות מומלצות עבורך
איך לגדל ילדים בטוחים בעצמם?
להורים יש השפעה עצומה על הילדים: אתם יכולים לחזק את הביטחון העצמי שלהם, או חלילה להוריד אותו. עם יות
מעניין אותי להמשיך
גיל ההתבגרות לא חייב להיות מטלטל
סיפור אמיתי על משפחה במשבר ונערה מתבגרת בטלטלה שיצאה משליטה. מסופר על הדרך שעברו והיכולת של איריס מר
מעניין אותי להמשיך
א-מא! תגידי לו! - המדריך להתנהלות נכונה בזמן מריבות בין אחים
האם יש אחים ללא מריבות? לא ׀ האם מריבות הן חלק מהחיים? כן ׀ מה לומדים ילדים שרבים עם האחים שלהם? המו
מעניין אותי להמשיך
איך להציב גבולות בגיל הרך
אומרים שגבולות לילדים מחזקים את ביטחונם העצמי, איך מציבים גבולות הגיל הרך?
מעניין אותי להמשיך
לשיחה עם שרה
לשיחה עם 0508709385
הפוטנציאל שמגלים באמון אישי לילדים
כל הורה רוצה שלילדים שלו יהיה ביטחון עצמי גבוה, זו התכונה המבוקשת ביותר שיש בה את היכולת להשפיע על כל תחומי החיים מילדות עד בגרות.
שרה נייס |
|
לשיחה עם שרה
כל הורה רוצה שלילדים שלו יהיה ביטחון עצמי גבוה, זו התכונה המבוקשת ביותר שיש בה את היכולת להשפיע על כל תחומי החיים מילדות עד בגרות.
הפעם ראיינתי את שרה נייס לשיחה שהתמקדה בביטחון עצמי, דימוי עצמי והערכה עצמית בקרב ילדים.
צפו בהקלטה של הראיון המלא בלחצה על התמונה בתחתית הכתבה.
שרה מדריכת הורים 30 שנה ובעשור האחרון מאמנת גם את הילדים כדי לעבוד עם כל המשפחה על יחסים טובים, תחושת שייכות, הערכה, שיתוף פעולה בכדי לייצר משמעות, ערך, חיזוק הבטחון והערכה עצמית.
בראיון דיברנו על כמה שאלות מרכזיות המעניינות את הרוב:
מה הוא הדבר הזה שאנו קוראים לו ביטחון עצמי?
הידיעה בבטחון על המסוגלות שלנו לבצע משימות, ההכרה והאמונה בחוזקות שלנו, בכוחות שלנו להניע תהליכים ולהצליח בהם.
מה הוא דימוי עצמי?
דימוי מהמילה דמיון. עד כמה אנחנו מדמיינים את עצמנו במקום הגבוה, במקום אליו אנחנו שואפים. האם אנחנו רואים עצמנו ככאלה? הדמיון מאוד חשוב כי הוא בורא מציאות.
מה הההבדל בין ביטחון עצמי לדימוי עצמי?
ככל שנצליח לדמיין את עצמנ כמצליחים, ככל שנאמים במה שאנחנו רואים בדמיון- כך הבטחון העצמי שלנו ביכולות שלנו יעלה בהתאמה.
באילו כלים משתמשים הורים כדי ליצור דימוי וביטחון עצמי גבוה?
הכלים הם בסיסיים וקיימים בכל אחד מאתנו מגיל צעיר מאוד, שהתחלנו למחוא כפיים, שהתחלנו לזחול וללכת.
נפלנו אבל זה לא מנע את המשך הנסיונות והצלחנו ללכת כמו כולם.
על אותו בסיס, אנחנו ההורים יכולים לעודד את הילדים לעצמאות, לנסיונות להראות לעולם שיש לנו יכולת להסתדר בכוחות עצמנו.
- לשבח על הצלחות אבל בעיקר על הדרך שהובילה אותנו להצלחה.
- להראות ולהדגיש את התכונות החיוביות שהובילו אותנו בדרך הטובה להשגת תוצאה רצויה.
- ליצור הרגלים של שיתוף הילדים במהלי הבית:
- לבקש מהם להגדיר את הכללים לשיחה משפחתית. הם יאמרו בעצמם את הקוים הכליליים מבלי שנצטרך להדגיש להם שאסור להעליב לדוגמא.
- להראות דוגמאאישית, לשתף אתהילדים בסיפורם מהיומיום שלנו.
- להשקיע בהן זמן איכותי של כמה דקות ביום, ללא הסחות דעת.
- לומר להם שאנו רואים את מאמציהם ומעריכים אותם על כך.
- לתת פידבק שיהפוך להיות חיזוק פנימי שלהם לעצמם על התנהגות טובה.
- זה ההבדל בין יצירת ערך שמנהל את ההתנהגות מבפנים לבין חיזוק חיובי מהסביבה שמלמד לרצות אחרים.
המידע מוגש במסגרת סיירת המרצים של care point.
מנגישים לכם ידע ששווה זהב.
צפיה בהקלטה בלחיצה על התמונה
