אפרת בהט ליבנה

היי, אפרת, בת 50, נשואה ואמא לגאיה, דיג'אית מאמנת לפריצת גבולות ושמחה. התשוקה לשמח א.נשים היא חלק מרכזי בחיי והיא המנוע שלי, אני מביאה אותה לידי ביטוי דרך האימון שהוא חלק בלתי נפרד מחיי, וכמאמנת שמלווה א.נשים בדרך להתאהב בעצמם.ן מחדש. אני עושה זאת גם כדיג'אית (מ 2002) ובעזרת המוסיקה, כזאת ללא מילים, שעוזרת לנקות את הראש ולשחרר את הלב. כך אני חולקת את המתנות שלי עם העולם ומגיעה להגשמה. אני מאמינה שע"י הכרת עצמנו, הערכים, הרצונות, הצרכים, הגבולות והתשוקות שלנו, והבאתם לידי ביטוי נוכל ביחד ליצור כאן עולם טוב יותר 🙏עולם בו א.נשים עושים למען עצמם.ן ואחרים.ות מתוך אהבה עצמית ושמחה.

ב 2011 החלטתי ללמוד אימון, עדיין לא הבנתי שזה הייעוד שלי. ב 2012 הוסמכתי כמאמנת, ומאז עשיתי דרך ארוכה. היום אני מאמנת מוסמכת CCIL חברה בלשכת המאמנים. עברתי מספר התמחויות: אימון ילדים ונוער, הורות ומשפחה במכללת יוזמות. המשכתי לקורס מאמנים מתקדם ומשם לקורס חונכים במכללת יוזמות והיום אני חברה במאמני הבית של מכללת יוזמות ומאמנת סטודנטים/ות. האימון הוא חלק בלתי נפרד מחיי , הוא מלווה אותי באתגרים, במכשולים ברגעים הקשים, בהצלחות ובניצחונות.