השינוי מגיע קודם כל מתוכנו ובעקבותיו גם הסביבה שלנו משתנה.
הפרשנות שלנו למצבים שונים משנה את כל הגישה שלנו למצב ולכן תמיד כדאי לוודא ולבדוק שאנחנו מפרשים בצורה נכונה ואותנטית את המציאות בכל רגע ורגע...
אני מאמינה שכאשר אני שלמה עם עצמי, כך מרגישים אותי בסביבתי ואז מתייחסים אליי באותה הדרך, זה משפיע באופן ישיר על המציאות שלי.
אני מדמה זאת לאבן שנזרקת למים ויוצרת סביבה מעגלים- כך גם השלמות הפנימית שלך עם עצמך.
המוטו שלי בחיים- "תהיה השינוי שאתה רוצה להיות בעולם הזה"
מאמנת NLP מנחת קבוצות נוער בנושאים של חרדה חברתית, דימוי עצמי וביטחון עצמי. ובכלל נותנת כלים לחיים משיטת ה NLP/
מטפלת ברייקי סוג 3.
את ההתמחות לחרדה חברתית רכשתי בזמן ההתנדבות שלי בעמותת רקפת, שם הבנתי שהחרדה החברתית נובעת מהדימוי העצמי, זה השורש שבו אני נוגעת'
אני משתמשת בטכניקות של דיבור, תנועה והבעה יצירתית בכל דרך אפשרית כדי לחבר את הנוער לחוזקות שלו ומשם מגיעה ההכרה הפנימית והערכה עצמית המבטיחים העלאה של הדימוי והבטחון העצמי.