אנחנו לפעמים כלואים בתוך המחשבות שלנו ולסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו, כל האמונות, נכנסות כאן. פגיעות שספגנו ואנחנו סוחבים איתנו משפיעות על התת מודע.
התסכול מזין את מעגל ההרס העצמי ויוצר התמכרות למשהו חיצוני.
התמכרות לכל דבר זה שנאה עצמית שזורקת אותנו למעגל הבריחה לתוך ההתמכרות. אנחנו נמנעים מהתחושה הקשה ומנסים למלא אותה במשהו אחר.
אם נצליח להבין את הקשר בין שני המשפטים האלו, נבין את התסכול בין הרצוי למצוי ונצמצם את הפער הזה למיצוי היכולות למקסימום פוטנציאל.
גם אני מכורה לשעבר והתמודדתי עם תלות במערכות יחסים, התמכרות לאוכל שהביטוי היה אכילה כפייתית ובנוסף לכל אני אמא לילדה בת 24 עם פיגור שכלי
אני מאמנת אנשים ומתבגרים 18 שנים.
למדתי את שיטת 12 הצעדים לטיפול בהתמכרויות.
אימון למתבגרים בדגש על הפרעות קשב וריכוז ADHD.
מטפלת בתטא הילינג לטיפול ממוקד קצר מועד שמבוסס על התת מודע.
מעבירה אימון קבוצתי למעגלי נשים.
מרצה על התמודדות עם משברים "התמודדות עם האור" דרך סיפור ההתמכרות האישי שלי.