מישה חמלניצקי

תחומי טיפול

• אימון אישי/ קריירה
• טיפול קוגנטיבי התנהגותי
• טיפול פרטני

איך נראה הטיפול

חיזוק התמודדות עם רגשות שליליים,

חיזוק היכולת לנהל מחשבות- כל אנשי ADD/ADHD,

שפור היכולת להתמודדות עם ביקורת פנימית וחיצונית,

שיפור הביטחון העצמי להתמודד עם שגרת היום יום,

חיזוק היכולת להשגת המטרות והיעדים,

יצירת מיקוד והתלהבות בשגרת החיים.

הגישה הטיפולית

"אתה בטוח?״

תמיד כילד היו לי הרבה רעיונות ומוטיבציה אבל בסביבה הקרובה תמיד שמעתי את המילים האלה שגורמות לי לפקפק בעצמי. זה היה מפוצץ אותי.

מוציא את הרוח מהמפרשים, מוריד אותי למטה, יוצרות מחשבה שאני לא מסוגל.

כדי להוכיח לסביבה שאני יכול בחרתי לעשות תואר בהנדסת חשמל, לימודים שבכלל לא התחברתי אליהם. התסכול ממש הציף אותי כל פעם מחדש עד שהחלטתי שאני עוזב את הלימודים ובוחר במשהו שעושה לי, ורק לי, טוב.

הנושא של התפתחות אישית תמיד סיקרן אותי והחלטתי שזו הבחירה שלי.

נכון זה לא היה פשוט.

היום אני מלווה אנשים להגשים את המטרות שלהם בכל תחום ולעזור לכמה שיותר אנשים לממש את הפוטנציאל האישי שלהם.

הכשרות ותעודות

אני בעל תואר ראשון ושני בקרימינולוגיה עם התמחות בטיפול חברתי-שיקומי, תואר בעבודה סוציאלית ותעודה בפסיכותרפיה קוגנטיבית-התנהגותית.

למדתי הרבה ועם השנים הבנתי שאין דרך אחת לטפל בכולם לפחות לא אותו דבר, כל אחד יש לו את הדרך המיוחדת משלו שצריך להתאים לו ולצרכים שלו.

אני מאמין ב״חנוך הנער על פי דרכו״, שילוב של כלים משלל תחומים בכדי לדייק ולהביא לידי ביטוי את האני האישי של כל מתאמן.