עדנה קוכמן

תחומי טיפול

• הדרכת הורים
• טיפול קוגנטיבי התנהגותי
• טיפול פרטני

איך נראה הטיפול

מטפלת בחרדות, דיכאון, פוסט-טראומה, OCD, אימון להפרעת קשב וריכוז ומיומנויות חברתיות.

הגישה הטיפולית

אם אתם מתמודדים עם דכדוך, מתח, חרדה, מצוקה לאחר טראומה או אפילו עם קול פנימי ובקורתי - אני יכולה לעזור לכם למצוא איזון רגשי ומחשבתי ולהפחית סבל. אני יכולה לעזור לכם לפתח מיומנויות חדשות להתגבר על אתגרים רגשיים, להגמיש מחשבות ופרשנויות נוקשות ולבחור בהתנהגויות יעילות. התהליך מתבסס על עקרונות קוגניטיביים-התנהגותיים ועל האמונה בכוחות ובעוצמות שיש לכם בעיצוב חייכם.

הכשרות ותעודות

תואר ראשון ושני בעבודה סוציאלית, פסיכותרפיסטית קוגניטיבית-התנהגותית (C.B.T) ובעלת לימודי תעודה בגרונטולוגיה. הכשרות: טיפול בפוסט-טראומה מבוסס ACT - Dr. Russ Harris, הכשרה בפרוטוקול הטרנס-דיאגנוסטי CBT-Time, אימון קוגניטיבי-התנהגותי ל-ADHD, יסודות טיפול באקט.