
שלומי חכמו
מאמן אישי קואצ'ר
אזור: אשדוד - אשקלון והסביבה, בני ברק - גבעת שמואל, בקעת אונו, גדרה - יבנה והסביבה, חולון - בת ים, מודיעין והסביבה, נס ציונה - רחובות, פתח תקווה והסביבה, קיסריה והסביבה, ראשון לציון והסביבה, רמלה - לוד, רמת גן - גבעתיים, רמת השרון - הרצליה, רעננה - כפר סבא, שוהם והסביבה, שפלה, תל אביב
מקיים/ת גם פגישות אונליין
תחומי טיפול
- אימון למתבגרים
- העצמה נשית
- אימון אישי/ קריירה
- גוף ונפש
- טיפול דרך התת מודע
- טיפול קוגנטיבי התנהגותי
- טיפול פרטני
איך נראה הטיפול
יוצאים מתקיעות, יוצאים מהסחרחרה והבלבול של החיים, משחררים, פותרים ויוצאים לדרך חדשה וחיובית. יחד נגלה את המעכבים והחסמים שמונעים שינוי והתקדמות בחיים, נפרק אותם ברגישות ונטפל בהם דרך מארג העוצמות שתמצאו בכם. מגיעים אלי מתאמנים שנמצאים בצמתים בחיים, מתאמנים שלא מרגישים טוב עם עצמם, מתאמנים הפונים לאכילה רגשית כדי להתנחם, מתאמנים שהפרעת הקשב מנהלת את חייהם במקום לנהל את הפרעת הקשב. הרבה א-נשים מרגישים שהחיים תקועים, אין מוטיבציה, יש משהו שבוער בהם לשינוי ואין את האומץ לפרוץ, אלו שמערכת היחסים תקועה או לא קיימת, אלו שפשוט נמאס להם. בואו אלי ונעבוד יחד, תקבלו את הכוח והדרך לשינוי וליווי צמוד בתהליך.
הגישה הטיפולית
הקדשתי את מרבית חיי בהצלת חיים ובעזרה לזולת מתוך שליחות וקיום ערכים איתנים שקיימים בי. התהליך האימוני הייחודי שלי, יחד עם ניסיון החיים שלי, מביא ליידי ביטוי את האמפתית והרגישות שלי וללא כל שיפוטיות וביקורת. אך יחד עם זאת הפגישות הן ממוקדות מטרה ונוגעות בצורה כירורגית בחסמים והמעכבים שלך שמובילות לתובנות ופריצות דרך בחייך. מודל האימון שלי נבנה מתוך לימודים והתמחויות רבות שעברתי, שבאות ליידי ביטוי בקליניקה. תהליך האימון איתי אינו מסתיים בקליניקה, אלה הוא ממשיך בליווי שלי, אם נדרש, למפגש הבא. לאורך חיי הבנתי מהו הייעוד שלי. ואני מגשים אותו! מוזמנים להגשים את עצמכם גם כן.
הכשרות ותעודות
לפני שנים רבות למדתי לתואר ראשון "מדעי התנהגות", לימודים אלו פתחו בפני צוהר ולכן החלטתי ללמוד אימון כדי לאפשר לאנשים להגיע לתוצאות בתהליך קצר וממוקד. אימון למדתי באוניברסיטת בר-אילן והוסמכתי כמאמן מטעם לשכת המאמנים בישראל. החלטתי שאני רוצה להתפתח ולמדתי בעוד מכללות מבוקשות ומוכרות, התמחויות רבות כמו: אימון להעצמה ושינוי בחיים, מניעת אכילה רגשית, מע' יחסים, התנהלות עם קשב וריכוז, מיינדפולנס (בביה"ח שיבא תה"ש מרפאת שחף). בזכות ניסיון חיי ולימודי הרבים פיתחתי מודל וכלים שמביאים אותך לתובנות, פריצות דרך ועוד, שמביאות אותך לעבר השינוי החיובי המייוחל בשיתוף פעולה מלא איתי.