קובי הר-נוי

תחומי טיפול

• טיפול רגשי
• הדרכת הורים
• טיפול /יעוץ משפחתי
• אימון אישי/ קריירה
• טיפול קוגנטיבי התנהגותי
• טיפול פרטני

אודות

סיביטי הינו גישה בעולם הפסיכותרפיה הנוגעת לכל רבדי האדם: הקוגניטיבי, רגשי, תחושתי והתנהגותי. בטיפול ניתן מקום למחשבות והשיח הפנימי של האדם: כיצד הוא תופס את עצמו, את העולם, את החברה, את העתיד. מהם "המשקפיים" דרכם הוא רואה את המציאות. אלו רגשות הוא חווה, חיוביים או שליליים, כשאלה משפיעים על ההתנהגותו ועוצמת הוויסות העצמית. אנו מגדירים מטרות טיפוליות שעיקרן הפחתת עוצמת רגשות שליליים והראיה היא של "שני מומחים בחדר" - בכל שלב בטיפול מתקיים שיח בין המומחים, הכל בשקיפות ובגובה העיניים. הגישה הזו הוכחה מחקרית וקלינית כאפקטיבית לטיפול במגוון בעיות רגשיות והתנהגותיות ונחשב ממוקד בעיה ומוגבל בזמן.

איך נראה הטיפול

סיביטי הינו גישה בעולם הפסיכותרפיה הנוגעת לכל רבדי האדם: הקוגניטיבי, רגשי, תחושתי והתנהגותי. בטיפול ניתן מקום למחשבות והשיח הפנימי של האדם: כיצד הוא תופס את עצמו, את העולם, את החברה, את העתיד. מהם "המשקפיים" דרכם הוא רואה את המציאות. אלו רגשות הוא חווה, חיוביים או שליליים, כשאלה משפיעים על ההתנהגותו ועוצמת הוויסות העצמית. אנו מגדירים מטרות טיפוליות שעיקרן הפחתת עוצמת רגשות שליליים והראיה היא של "שני מומחים בחדר" - בכל שלב בטיפול מתקיים שיח בין המומחים, הכל בשקיפות ובגובה העיניים. הגישה הזו הוכחה מחקרית וקלינית כאפקטיבית לטיפול במגוון בעיות רגשיות והתנהגותיות ונחשב ממוקד בעיה ומוגבל בזמן.

הגישה הטיפולית

מתוך סיפור חיים אישי (פחדי ילדות רבים) ונסיון אישי עם שני נושאים קרובים לליבי (הומוסקסואל בזוגיות נפלאה ואב גאה לחייל מהמם בצבא הגנה לישראל בן 19 וילד קטן שובה לב בן 9 על הרצף האוטיסטי בתפקוד גבוה), קהלי היעד שלי בעולם הטיפולי הם: ילדים עם פחדים והדרכות הורים וכן מבוגרים עם חרדות ודיכאון.

אני עוזר לאנשים להתגבר על פחדים, חרדות ודיכאון ולהעלות את ערך העצמי שלהם, בעזרת שינוי דפוסי חשיבה.

ההתגברות על רגשות חזקים אלה גורמת להעלאת הערך העצמי ופותחת צוהר לחיבור מופלא בין הורים וילדיהם ושיפור איכות חייהם, מתוך קבלה, אהבה עצמית, הכלה וחמלה.

הכשרות ותעודות

אני Master NLP, בוגר מרכז מטרות ומטפל מוסמך Li-CBT מטעם המכללה האקדמית בוינגייט וכן מרצה ומנחה קבוצות (בוגר אוניברסיטת בר אילן).

המרכיבים הייחודיים של הטיפול שלי הם כלים הלקוחים משני העולמות: ה-NLP (שינוי מחשבות באמצעות השפה) וה-CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי), שניהם טיפולי קצרי מועד, משולבים עם דמיון מודרך.

אני מכיר למטופליי את הכוחות, החוזקות והיכולות שכבר קיימים בהם וע"י חיזוקן, מניע אותם לעשייה של הגשמת מטרות. במהלך התהליך הטיפולי, אני מראה למטופליי את עצמם, עם כל היופי שקיים בהם!

אני מאמין שלכל אחד יש את כל הכוחות והחוזקות הדרושים בתוכו, כדי להגשים מטרות וחלומות!