איך האני הפנימי משפיע על הזוגיות שלנו

השבוע, זכיתי לשוחח עם ציון בניטה, יועץ זוגי ייחודי שמצליח לגעת בלב הזוגיות דרך גישה מקורית: פרשנות לזיכרונות מוקדמים. ציון מאמין כי עד גיל 7, תת המודע שלנו נטען בחוויות שמלוות אותנו לכל אורך החיים ומשפיעות על כל מערכות היחסים שלנו, ובעיקר – על הזוגיות.

אז איך זיכרונות הילדות קשורים לזוגיות?

לדבריו של ציון, הזיכרונות שאנחנו צוברים בגיל צעיר מכתיבים את תפיסת העולם שלנו: את הערכים שאנחנו מאמצים, את האמונות שאנו חיים לפיהן, ואת המחשבות שמלוות אותנו בכל יום. גם בזוגיות, הרגש שמתעורר בתגובה לסיטואציה מסוימת, כמו ריב או שיחה לא פתורה, נשען על אותם דפוסים שהוטמעו בילדותנו.

בראיון המרתק שלנו, ציון שיתף על אחת הבעיות הנפוצות ביותר בקרב זוגות: השוואה מתמדת בין מה אני נותן לבין מה אני מקבל.

השיח הזה, שבו כל אחד מהצדדים מבקש להרגיש מוערך ונתמך, מוביל פעמים רבות לקונפליקטים אינסופיים. אבל הפתרון, לדברי ציון, נמצא דווקא בכיוון ההפוך:

"אל תתמקדו במה אתם מקבלים. במקום זאת, כוונו רק ללתת. ברגע שכל אחד מתמקד בלתת את הכי טוב עבור בן או בת הזוג, התוצאה תהיה הדדית – וכך שני הצדדים מרגישים גם נתינה וגם קבלה במידה שווה."

מילים שיכולות לשנות את היום שלכם

לקראת סיום, ציון שיתף כלי מנטלי עוצמתי, שכל אחד מאיתנו יכול לאמץ: הצהרת כוונות יומית.

כתבו לעצמכם משפטים חיוביים ומעצימים, קראו אותם בכל בוקר וערב, והפכו אותם לעוגן רגשי.

לדוגמה:

🌟 "היום הזה הוא מתנה ואני מתרגש/ת לקראתו."

🌟 "אני חזק/ה יותר ממה שאני חושב/ת וראוי/ה לאהבה ללא תנאי."

🌟 "אני יוצר/ת את המציאות שלי, ובוחר/ת בחוכמה את המחשבות ואת המעשים שלי."

עם הזמן, ההצהרות האלו יהפכו לחלק בלתי נפרד מהחשיבה היומיומית שלכם, ויעניקו לכם כוחות חדשים להתמודד עם אתגרי החיים והזוגיות.

רוצים לגלות איך הזיכרונות המוקדמים שלכם משפיעים על חייכם?

ל-25 הראשונים שפונים אל ציון בניטה, הוא מציע חצי שעה של פרשנות לזיכרונות ילדות מוקדמים – במתנה!

אל תחמיצו הזדמנות לצלול אל האני הפנימי שלכם וליצור שינוי משמעותי בזוגיות ובחיים שלכם.

הקליקו בתחתית כדי להגיע לפרופיל  care point המקצועי של ציון בניטה ותתחילו לדבר.

מוזמנים לצפות בהקלטת הראיון המלא ולגלות איך להכיר את עצמכם טוב יותר ולהעצים את מערכת היחסים שלכם.

לחיצה על התמונה פותחת את ההקלטה בוידאו

✨ האהבה שלכם מתחילה בכם! 💕