אני עובדת בגישה שמשלבת בין טיפול דינמי לטיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT), בהתאם לצרכים ולמטרות של כל אדם.
העבודה הדינמית מאפשרת להבין לעומק חוויות ודפוסים שמלווים אותך לאורך זמן, ואילו הכלים של ה-CBT מסייעים להתמודד באופן ממוקד עם מחשבות, רגשות והתנהגויות שמקשות עליך ביומיום.
המפגש ביניהם יוצר תהליך טיפולי שמחזיק גם הקשבה לעומק וגם עבודה פרקטית, שמטרתה לאפשר שינוי ממשי והקלה רגשית.
אני עו״ס קלינית (MSW) עם ניסיון של שנים רבות בתחום בריאות הנפש, במסגרות ציבוריות ופרטיות.
מוסמכת בטיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) ובעלת התמחות בטיפול בטראומה ובטראומה מינית.
לאורך השנים ליוויתי רבים בתהליכים רגשיים מורכבים, מתוך מחויבות ליצירת מרחב טיפולי בטוח ומדויק