בחרתי בתקשורת מקרבת אחרי 15 שנות עבודה עם מצוקה רגשית. חוויתי שזו ה-דרך לשחרור ממתחים והאשמות כלפי עצמינו והסובבים אותנו.
**** הנסיון הרב עם קושי רגשי על גווניו השונים, יצר בי פתיחות ורגישות לכל נפש שמגיעה לכאן. מתוך אמון מלא שהיא ראויה לחופש - להיות במלואה עם כל חלקיה העוצמתיים, הפגיעים והרכים, בדרך ובקצב היחודיים לה. קבלה זו מאפשרת לחולל שנוי מייטיב בכל תחום.
**** לרב בתהליך קצר טווח, כבר תוכל.י להתבטא בכנות, ללא מאבק או וויתור על מה שחשוב לך - עם הפרטנר, הילדים, ההורים, הצוות וכל מי שהתקשורת איתו.ה חשובה לך.
מתוך חיבור, רגישות והדדיות, מתחילים הפתרונות וההסכמות להגיע בטבעיות.
כמי שגדלה בבית חרדי, חפשתי דרך להשתחרר משיפוטים, ביקורת, פחד ואשמה.
במסע ארוך אחר הקלה וחופש פנימי, הגעתי לעולם המרפא, המעצים של מיינדפולנס וחקר החשיבה האנושית.
*** 10 שנות למוד, העמקה ותרגול בבי״ס, קורסים שנתיים בארץ ובעולם, איפשרו לי לחקור ולהבין את המנגנון המייצר בנו סבל, כמו גם לפתח את המיומנויות הקוגנטיביות והטבעיות באדם - לאיזון, בהירות ושגשוג.
*** כך התחלתי להנחות (ב-99׳) אוכלוס׳ מוחלשות בעירית ת״א (פוסט טראומה ועוד) לאמן ולטפל ע״י מיינדפולנס, שיטת העבודה, ויסות רגשי ותקשורת מקרבת במגזר הפרטי.