x

אפשרויות שיתוף

x

סנכרון ליומן שלי

x

צריכים עזרה בבחירת מטפל?

בדקו במגזין שלנו
אייקון צריכים עזרה בבחירת מטפל
מצאו מטפלים מעולים
x
x

דרגו את המטפל ועזרו לאחרים במציאת מטפל
תיבת בחירה ריקה אני רוצה להישאר אנונימי.ת
אישור בהזדמנות הבאה
x
אייקון פופאפ

יותר טובים בשיחה?

תתחילו 'לדבר את ההמלצה' וקבלו את הניקוד הגבוה ביותר על שיחת המלצה, תממשו את הנקודות בהזמנת פגישה ותחסכו כסף, שווה נכון?

אני רוצה לדבר את ההמלצה למדו עוד
x
אייקון פופאפ

מה מיוחד בממליצים שלנו?

רק מי שחווה טיפול עם מטפל שלנו ודרכנו, מקבל את האפשרות להמליץ הלאה-לך

מי הם?

הממליצים האלו הם שליחים שמפיצים את הטוב שחוו בטיפול, מוכנים לעזור לך להגיע היישר למטפלים המעולים שעזרו להם עם בעיה דומה לשלך, ויחסכו לך דרך ארוכה בחיפושים אחר הטיפול והמטפל המתאימים לך.

למה לצפות?

כמו בהמלצה מפה לאוזן אפשר להתקשר לממליץ שחווה תהליך טיפולי עם המטפל שמעניין אותך, לשאול כל שאלה ולהתרשם מהניואנסים שעוברים בשיחת טלפון אנונימית. הממליצים ממתינים לדבר איתך בשעות שהם הגדירו

תראו לי את כל ההמלצות שיחה עם הממליצים של
x
אייקון פופאפ

המלצה בשיחה איך זה עובד?

יש לך את הזכות הכי גדולה לתרום לקהילה. מתעניינים במטפל שלך יוכלו להתקשר אליך ולשמוע מימך פרטים על חווית הטיפול הכנה. פרטיותך חשובה לנו, לא נפרסם את הטלפון שלך בשום מקום ואם העדפת להשאר ללא שם, נכבד זאת. אנחנו מאפשרים שיחות עם כמה ממליצים על המטפל שלך כדי למנוע שיחות מרובות ודואגים לתחלופה כל הזמן. אפשר לבטל זאת בכל רגע

מתי הכי זמינים ביום?

שהכי קל לדבר איתכם בטלפון

תיבת בחירה ריקה אפשר להתקשר אלי גם בשבת
תיבת בחירה ריקה תיבת בחירה מסומנת אני רוצה להישאר אנונימי.ת
הסכמה 'לדבר את ההמלצה' על
x
אייקון פופאפ

תודה ששיתפת

וואו, איזה כיף שבחרת להפיץ את הבשורה ולהמליץ לעוד אנשים שהיום נמצאים בתחילת הדרך הנהדרת שעשית, מעריכים אותך וזה לא מובן מאליו. !
סיימת את תרומתך
אייקון פופאפ

רוצה לעזור לעצמך, למטפל שלך? לקהילה כולה ו...להרוויח יותר נקודות

'תדברו את ההמלצה'
10 נקודות ותצברו נקודות למימוש בהזמנת הפגישה הבאה
אני רוצה 'לדבר את ההמלצה' למדו עוד
x

מרוצים מ- care point?

דרגו אותנו וכתבו מה אהבתם ועזר לכם למצוא מטפלים מעולים
תודה ששיתפת בהזדמנות הבאה
x

לכתוב הערה לעצמי

שמור
x

לכתוב הערה לעצמי

ערוך הערה
x

שגיאה

תוכן השגיאה

אישור
הרשמה כניסה
search-glass
הרשמת מטפלים 03-3036266
אייקון תפריט
הרשמה
אייקון תפריט
x
x
אייקון הרשמת מטופל

הצטרפו למשפחת

  1. 1.
    תוכלו לדבר עם ממליצים אמיתיים בשיחות כנות על המטפל שבחרתם ותפנו אליו בלב שלם
  2. 2.
    תחסכו לעצמכם את מסע החיפושים המתיש בדרך לטיפול מחולל שינוי ותגיע הישר למטפלים המעולים והמוממלצים
  3. 3.
    תהנו מתוכנית הנקודות שקונות לכם טיפולים בכל פעולה מניבת ערך ותרומה לקהילה
  4. 4.
    החברות חינם. המידע שלך שמור איתנו כמו שהבטחנו לך במדיניות הפרטיות
להרשמה
תמונת כיסוי איזור אישי תמונת כיסוי איזור אישי
אייקון סרטון הוספה למועדפים שיתוף
אייקון הערה

ד"ר סאידה דגש

פסיכולוגית ופסיכותרפיסטית
אייקון סרטון הוספה למועדפים שיתוף
אייקון הערה

הגישה שלי

אני מטפלת בעיקר בגישה הדינאמית ומשלבת את הגישה הקוגנטיבית ההתנהגותית (CBT) אני פסיכולוגית מומחית ומשלבת את עולמות הפסיכותרפיה בגישה הדינאמית. הדוקטוראט שלי חקר למשפחות ומעורבות הורים במגזר הערבי והשפעתם על הישגים של הילדים בבגרותם, מקצועיים ופרמטרים נפשיים.

0 דרג מטפל
כפר דירחנא ליד כרמיאל

במה תחומי הטיפול שלי מסייעים?

מתמקדת בחשיבה חובית מהכלים של CBT, אעזור לך לחהתחבר לעצמך ולמשפחה, לאהוב את עצמך ולהכיר איכויות ששכחת. אעזור לך בכל סוגי החרדה, גם מבחנים, נהיגה, כלבים, חרדת נטישה. מערכות יחסים, איך לבנות קשרים מיטיבים ולאלהכנס למערכות קשרים רעילות. מגיעים אלי גם למציאת הייעוד והכוונה מקצועית בקריירה. אפילו אבחונים פסיכודידקטי והתאמות מסגרת. אבל, אובדן, דיכאון, ירידה בביטחון ובערך העצמי, נסיון רב עם פוסט טראומה.
פסיכולוגיה ילדיםטיפול רגשיאימון למתבגריםהדרכת הוריםהעצמה נשיתטיפול דרך התת מודעטיפול קוגנטיבי התנהגותיטיפול פרטניפסיכולוגיה מתבגריםאימון ילדיםפוסט טראומה
תיאום פגישה עם ד"ר לדבר עם ממליצים שיחת הכוונה ללא עלות 0778050595 דברו איתנו
תמונת כיסוי ממליצים תמונת כיסוי ממליצים

הממליצים של ד"ר סאידה דגש

מה מיוחד בממליצים שלנו
13.02.2025
אנונימי
אפשר לדבר איתי בשעות
לא בשבת
תחומי טיפול
טיפול בחרדות
0796945195

סאידה מושלמת, אין עליה. אני סובלת מהתקפי חרדה ולוקחת תרופות מפסיכיאטר ועם סאידה היתה העבודה האמיתית שעזרה לי כי איתה דיברתי כל שבוע והיא הבינה אותי מבפנים. כל דילמה בחיי היא עזרה לי כאילו שאני מדברת עם עצמי, כמו אמא אוהבת ועוטפת בחום ואהבה. היום אני לא צריכה את התרופות וכמעט נעלמו החרדות. לפני כמה שבועות הפסקתי לגמרי עם התרופות ואני מרגישה שיש לי יכולת להתמודד עם החיים שלי בעצמי ויש לי את כל הכלים. הכל בזכותה ואני ממליצה, דברו איתי בהרחבה.

13.02.2025
אנונימי
אפשר לדבר איתי בשעות
לא בשבת
0796988676

הייתי במצה מורכב בחיי, מאוד לא פשוט להתמודד איתו לבד והיא עזרה לי מאוד עד לפתרון משמעותי. לא אשכח אותה ואת מסירותה כי גם אחרי שהסתיים התהליך הטיפולי, סאידה כל הזמן היתה בקשר, לא עזבה אותי וידעתי שאכפת לה ממני. אני בטוחה שהיא תדע לעזור גם לך בכל מה שקשור לעולמות הרגש, מערכות יחסים ודימוי עצמי. אם אני הצלחתי איתה, גם את יכולה.

הגישה שלי
הסמכות וניסיון

אני מטפלת בעיקר בגישה הדינאמית ומשלבת את הגישה הקוגנטיבית ההתנהגותית (CBT) אני פסיכולוגית מומחית ומשלבת את עולמות הפסיכותרפיה בגישה הדינאמית. הדוקטוראט שלי חקר למשפחות ומעורבות הורים במגזר הערבי והשפעתם על הישגים של הילדים בבגרותם, מקצועיים ופרמטרים נפשיים.

שנת 2000 התחלתי ללמוד תואר ראשון פסיכולוגיה באוניברסיטת בן גוריון, שם המשכתי את שלושת התארים בתחום הפסיכולוגיה החינוכית. תוך כדי סיום שני התארים עבדתי כמורת שילוב בבתי הספר. ב- 2006 התחלתי לעבוד כפסיכולוגית ועבדתי במוסדות שונים. תואר בפסיכותרפיה סיימתי באוניברטיסת חיפה. תואר בחנוך וסיפרות עברית. ב- 2019 עבדתי בפרוייקט במסגרת הרווחה וטפלתי באנשים בבתים שלהם כמה שנים לימדתי פסיכולוגיה התפתחותית ותקשורת ינאישית ופסיכולוגי קוגנטיבית, משפחה וחברה במכללת סחנין. הדרכתי סטודנטיות לגיל הרך.

תמונות כיסוי שירותים תמונות כיסוי שירותים

שירותים ועלויות

אייקון מוצר
פגישת היכרות
פגישת היכרות
400 ש"ח
תאום פגישה אייקון חץ
פגישת היכרות נמשכת שעה, במקה של טיפול בילדים הפגישה הראשונה עם ההורים להיכרות של כל הרקע.
אייקון מוצר
תהליך פסיכולגי
תהליך ליווי
4200 ש"ח
תאום פגישה אייקון חץ
12 פגישות של 50 דקות. נעבוד על המטרות שהגדרנו עד להגעה ליעדים.

ממליצים על המטפלים ונהנים

המליצו על המטפל ותצברו נקודות להנחה בפגישות הבאות
פרגנו לו, תעזרו לזולת ותחסכו כסף😊
אייקון נקודות

20 נקודות מתנה

מתייעצים עם ממליצים, בוחרים את המטפל שהכי מתאים, מזמינים פגישה ומשלמים- והנקודות מצטברות להנחה בפגישה הבאה
מהי תוכנית הנקודות תאום פגישה
תמונת כיסוי ממליצים תמונת כיסוי ממליצים

הממליצים של ד"ר סאידה דגש

חזרה
(1) המלצות כתובות
(2) שיחות עם ממליצים
13.02.2025
אנונימי
אפשר לדבר איתי בשעות
לא בשבת
תחומי טיפול
טיפול בחרדות
0796945195

סאידה מושלמת, אין עליה. אני סובלת מהתקפי חרדה ולוקחת תרופות מפסיכיאטר ועם סאידה היתה העבודה האמיתית שעזרה לי כי איתה דיברתי כל שבוע והיא הבינה אותי מבפנים. כל דילמה בחיי היא עזרה לי כאילו שאני מדברת עם עצמי, כמו אמא אוהבת ועוטפת בחום ואהבה. היום אני לא צריכה את התרופות וכמעט נעלמו החרדות. לפני כמה שבועות הפסקתי לגמרי עם התרופות ואני מרגישה שיש לי יכולת להתמודד עם החיים שלי בעצמי ויש לי את כל הכלים. הכל בזכותה ואני ממליצה, דברו איתי בהרחבה.

13.02.2025
אנונימי
אפשר לדבר איתי בשעות
לא בשבת
0796988676

הייתי במצה מורכב בחיי, מאוד לא פשוט להתמודד איתו לבד והיא עזרה לי מאוד עד לפתרון משמעותי. לא אשכח אותה ואת מסירותה כי גם אחרי שהסתיים התהליך הטיפולי, סאידה כל הזמן היתה בקשר, לא עזבה אותי וידעתי שאכפת לה ממני. אני בטוחה שהיא תדע לעזור גם לך בכל מה שקשור לעולמות הרגש, מערכות יחסים ודימוי עצמי. אם אני הצלחתי איתה, גם את יכולה.
לינקדאין פייבוק אינסטגרם
הרשמה
You can use the keyboard arrows to navigate between the component buttons
",e=e.removeChild(e.firstChild)):"string"==typeof o.is?e=l.createElement(a,{is:o.is}):(e=l.createElement(a),"select"===a&&(l=e,o.multiple?l.multiple=!0:o.size&&(l.size=o.size))):e=l.createElementNS(e,a),e[Ni]=t,e[Pi]=o,Pl(e,t,!1,!1),t.stateNode=e,l=Ae(a,o),a){case"iframe":case"object":case"embed":Te("load",e),u=o;break;case"video":case"audio":for(u=0;u<$a.length;u++)Te($a[u],e);u=o;break;case"source":Te("error",e),u=o;break;case"img":case"image":case"link":Te("error",e),Te("load",e),u=o;break;case"form":Te("reset",e),Te("submit",e),u=o;break;case"details":Te("toggle",e),u=o;break;case"input":A(e,o),u=M(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"option":u=B(e,o);break;case"select":e._wrapperState={wasMultiple:!!o.multiple},u=Uo({},o,{value:void 0}),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"textarea":V(e,o),u=H(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;default:u=o}Me(a,u);var s=u;for(i in s)if(s.hasOwnProperty(i)){var c=s[i];"style"===i?ze(e,c):"dangerouslySetInnerHTML"===i?(c=c?c.__html:void 0,null!=c&&Aa(e,c)):"children"===i?"string"==typeof c?("textarea"!==a||""!==c)&&X(e,c):"number"==typeof c&&X(e,""+c):"suppressContentEditableWarning"!==i&&"suppressHydrationWarning"!==i&&"autoFocus"!==i&&(ea.hasOwnProperty(i)?null!=c&&Ie(n,i):null!=c&&x(e,i,c,l))}switch(a){case"input":L(e),j(e,o,!1);break;case"textarea":L(e),$(e);break;case"option":null!=o.value&&e.setAttribute("value",""+P(o.value));break;case"select":e.multiple=!!o.multiple,n=o.value,null!=n?q(e,!!o.multiple,n,!1):null!=o.defaultValue&&q(e,!!o.multiple,o.defaultValue,!0);break;default:"function"==typeof u.onClick&&(e.onclick=Fe)}Ve(a,o)&&(t.effectTag|=4)}null!==t.ref&&(t.effectTag|=128)}return null;case 6:if(e&&null!=t.stateNode)Ll(e,t,e.memoizedProps,o);else{if("string"!=typeof o&&null===t.stateNode)throw Error(r(166));n=yn(yu.current),yn(bu.current),Jn(t)?(n=t.stateNode,o=t.memoizedProps,n[Ni]=t,n.nodeValue!==o&&(t.effectTag|=4)):(n=(9===n.nodeType?n:n.ownerDocument).createTextNode(o),n[Ni]=t,t.stateNode=n)}return null;case 13:return zt(vu),o=t.memoizedState,0!==(64&t.effectTag)?(t.expirationTime=n,t):(n=null!==o,o=!1,null===e?void 0!==t.memoizedProps.fallback&&Jn(t):(a=e.memoizedState,o=null!==a,n||null===a||(a=e.child.sibling,null!==a&&(i=t.firstEffect,null!==i?(t.firstEffect=a,a.nextEffect=i):(t.firstEffect=t.lastEffect=a,a.nextEffect=null),a.effectTag=8))),n&&!o&&0!==(2&t.mode)&&(null===e&&!0!==t.memoizedProps.unstable_avoidThisFallback||0!==(1&vu.current)?rs===Qu&&(rs=Yu):(rs!==Qu&&rs!==Yu||(rs=Gu),0!==us&&null!==es&&(To(es,ns),Co(es,us)))),(n||o)&&(t.effectTag|=4),null);case 4:return wn(),Ol(t),null;case 10:return Zt(t),null;case 17:return It(t.type)&&Ft(),null;case 19:if(zt(vu),o=t.memoizedState,null===o)return null;if(a=0!==(64&t.effectTag),i=o.rendering,null===i){if(a)mr(o,!1);else if(rs!==Qu||null!==e&&0!==(64&e.effectTag))for(i=t.child;null!==i;){if(e=_n(i),null!==e){for(t.effectTag|=64,mr(o,!1),a=e.updateQueue,null!==a&&(t.updateQueue=a,t.effectTag|=4),null===o.lastEffect&&(t.firstEffect=null),t.lastEffect=o.lastEffect,o=t.child;null!==o;)a=o,i=n,a.effectTag&=2,a.nextEffect=null,a.firstEffect=null,a.lastEffect=null,e=a.alternate,null===e?(a.childExpirationTime=0,a.expirationTime=i,a.child=null,a.memoizedProps=null,a.memoizedState=null,a.updateQueue=null,a.dependencies=null):(a.childExpirationTime=e.childExpirationTime,a.expirationTime=e.expirationTime,a.child=e.child,a.memoizedProps=e.memoizedProps,a.memoizedState=e.memoizedState,a.updateQueue=e.updateQueue,i=e.dependencies,a.dependencies=null===i?null:{expirationTime:i.expirationTime,firstContext:i.firstContext,responders:i.responders}),o=o.sibling;return Mt(vu,1&vu.current|2),t.child}i=i.sibling}}else{if(!a)if(e=_n(i),null!==e){if(t.effectTag|=64,a=!0,n=e.updateQueue,null!==n&&(t.updateQueue=n,t.effectTag|=4),mr(o,!0),null===o.tail&&"hidden"===o.tailMode&&!i.alternate)return t=t.lastEffect=o.lastEffect,null!==t&&(t.nextEffect=null),null}else 2*ru()-o.renderingStartTime>o.tailExpiration&&1t)&&vs.set(e,t)))}}function Ur(e,t){e.expirationTimee?n:e,2>=e&&t!==e?0:e}function qr(e){if(0!==e.lastExpiredTime)e.callbackExpirationTime=1073741823,e.callbackPriority=99,e.callbackNode=$t(Vr.bind(null,e));else{var t=Br(e),n=e.callbackNode;if(0===t)null!==n&&(e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90);else{var r=Fr();if(1073741823===t?r=99:1===t||2===t?r=95:(r=10*(1073741821-t)-10*(1073741821-r),r=0>=r?99:250>=r?98:5250>=r?97:95),null!==n){var o=e.callbackPriority;if(e.callbackExpirationTime===t&&o>=r)return;n!==Yl&&Bl(n)}e.callbackExpirationTime=t,e.callbackPriority=r,t=1073741823===t?$t(Vr.bind(null,e)):Wt(r,Hr.bind(null,e),{timeout:10*(1073741821-t)-ru()}),e.callbackNode=t}}}function Hr(e,t){if(ks=0,t)return t=Fr(),No(e,t),qr(e),null;var n=Br(e);if(0!==n){if(t=e.callbackNode,(Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));if(lo(),e===es&&n===ns||Kr(e,n),null!==ts){var o=Ju;Ju|=Wu;for(var a=Yr();;)try{eo();break}catch(t){Xr(e,t)}if(Gt(),Ju=o,Bu.current=a,rs===Ku)throw t=os,Kr(e,n),To(e,n),qr(e),t;if(null===ts)switch(a=e.finishedWork=e.current.alternate,e.finishedExpirationTime=n,o=rs,es=null,o){case Qu:case Ku:throw Error(r(345));case Xu:No(e,2=n){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}}if(i=Br(e),0!==i&&i!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}e.timeoutHandle=Si(oo.bind(null,e),a);break}oo(e);break;case Gu:if(To(e,n),o=e.lastSuspendedTime,n===o&&(e.nextKnownPendingLevel=ro(a)),ss&&(a=e.lastPingedTime,0===a||a>=n)){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}if(a=Br(e),0!==a&&a!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}if(1073741823!==is?o=10*(1073741821-is)-ru():1073741823===as?o=0:(o=10*(1073741821-as)-5e3,a=ru(),n=10*(1073741821-n)-a,o=a-o,0>o&&(o=0),o=(120>o?120:480>o?480:1080>o?1080:1920>o?1920:3e3>o?3e3:4320>o?4320:1960*Uu(o/1960))-o,n=o?o=0:(a=0|l.busyDelayMs,i=ru()-(10*(1073741821-i)-(0|l.timeoutMs||5e3)),o=i<=a?0:a+o-i),10 component higher in the tree to provide a loading indicator or placeholder to display."+N(i))}rs!==Zu&&(rs=Xu),l=yr(l,i),f=a;do{switch(f.tag){case 3:u=l,f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var w=Ar(f,u,t);ln(f,w); break e;case 1:u=l;var E=f.type,k=f.stateNode;if(0===(64&f.effectTag)&&("function"==typeof E.getDerivedStateFromError||null!==k&&"function"==typeof k.componentDidCatch&&(null===ms||!ms.has(k)))){f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var _=Ir(f,u,t);ln(f,_);break e}}f=f.return}while(null!==f)}ts=no(ts)}catch(e){t=e;continue}break}}function Yr(){var e=Bu.current;return Bu.current=Cu,null===e?Cu:e}function Gr(e,t){eus&&(us=e)}function Jr(){for(;null!==ts;)ts=to(ts)}function eo(){for(;null!==ts&&!Gl();)ts=to(ts)}function to(e){var t=Fu(e.alternate,e,ns);return e.memoizedProps=e.pendingProps,null===t&&(t=no(e)),qu.current=null,t}function no(e){ts=e;do{var t=ts.alternate;if(e=ts.return,0===(2048&ts.effectTag)){if(t=br(t,ts,ns),1===ns||1!==ts.childExpirationTime){for(var n=0,r=ts.child;null!==r;){var o=r.expirationTime,a=r.childExpirationTime;o>n&&(n=o),a>n&&(n=a),r=r.sibling}ts.childExpirationTime=n}if(null!==t)return t;null!==e&&0===(2048&e.effectTag)&&(null===e.firstEffect&&(e.firstEffect=ts.firstEffect),null!==ts.lastEffect&&(null!==e.lastEffect&&(e.lastEffect.nextEffect=ts.firstEffect),e.lastEffect=ts.lastEffect),1e?t:e}function oo(e){var t=qt();return Vt(99,ao.bind(null,e,t)),null}function ao(e,t){do lo();while(null!==gs);if((Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));var n=e.finishedWork,o=e.finishedExpirationTime;if(null===n)return null;if(e.finishedWork=null,e.finishedExpirationTime=0,n===e.current)throw Error(r(177));e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90,e.nextKnownPendingLevel=0;var a=ro(n);if(e.firstPendingTime=a,o<=e.lastSuspendedTime?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:o<=e.firstSuspendedTime&&(e.firstSuspendedTime=o-1),o<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),o<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0),e===es&&(ts=es=null,ns=0),1u&&(c=u,u=l,l=c),c=Ue(w,l),f=Ue(w,u),c&&f&&(1!==k.rangeCount||k.anchorNode!==c.node||k.anchorOffset!==c.offset||k.focusNode!==f.node||k.focusOffset!==f.offset)&&(E=E.createRange(),E.setStart(c.node,c.offset),k.removeAllRanges(),l>u?(k.addRange(E),k.extend(f.node,f.offset)):(E.setEnd(f.node,f.offset),k.addRange(E)))))),E=[];for(k=w;k=k.parentNode;)1===k.nodeType&&E.push({element:k,left:k.scrollLeft,top:k.scrollTop});for("function"==typeof w.focus&&w.focus(),w=0;w=t&&e<=t}function To(e,t){var n=e.firstSuspendedTime,r=e.lastSuspendedTime;nt||0===n)&&(e.lastSuspendedTime=t),t<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),t<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0)}function Co(e,t){t>e.firstPendingTime&&(e.firstPendingTime=t);var n=e.firstSuspendedTime;0!==n&&(t>=n?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:t>=e.lastSuspendedTime&&(e.lastSuspendedTime=t+1),t>e.nextKnownPendingLevel&&(e.nextKnownPendingLevel=t))}function No(e,t){var n=e.lastExpiredTime;(0===n||n>t)&&(e.lastExpiredTime=t)}function Po(e,t,n,o){var a=t.current,i=Fr(),l=su.suspense;i=jr(i,a,l);e:if(n){n=n._reactInternalFiber;t:{if(J(n)!==n||1!==n.tag)throw Error(r(170));var u=n;do{switch(u.tag){case 3:u=u.stateNode.context;break t;case 1:if(It(u.type)){u=u.stateNode.__reactInternalMemoizedMergedChildContext;break t}}u=u.return}while(null!==u);throw Error(r(171))}if(1===n.tag){var s=n.type;if(It(s)){n=Dt(n,s,u);break e}}n=u}else n=Al;return null===t.context?t.context=n:t.pendingContext=n,t=on(i,l),t.payload={element:e},o=void 0===o?null:o,null!==o&&(t.callback=o),an(a,t),Dr(a,i),i}function Oo(e){if(e=e.current,!e.child)return null;switch(e.child.tag){case 5:return e.child.stateNode;default:return e.child.stateNode}}function Ro(e,t){e=e.memoizedState,null!==e&&null!==e.dehydrated&&e.retryTime