כתבות מומלצות עבורך
איך מתקבלים מטפלים ל- care point
עד מתי נחכה לפסיכולוג של הקופה? שנה?!
הסיפוק שבשיתוף - על הקשר בין אנשים סביב המלצה אישית
איך יודעים שההמלצה אמיתית? על תהליך ההמלצות באתרנו
מה עובר עלינו? מתוך הצצה לרגשות שצפים בקליניקה
הרגשות שאנו חווים במלחמה מתארים מנעד רחב יותר מזמני שגרה. רגשות שלא ידענו לתת הם שם, לא חווינו מעולם, כאנשים וכחברה.
בקליניקה מול המטפלים הרגשיים, האנשים מרשים לעצמם לגלות רגשות, לבטא את עצמם במקום האוטומט שמבקש להדחיק.
קבלנו הצצה נדירה לרגשות מזווית הראיה של מטפל מקהילת care point,
היתה לי הזכות לראיין לשיחה מרגשת, את קובי הר- נוי, מטפל הרגשי קוגנטיבי התנהגותי.
לחיצה על התמונה מובילה לראיון המלא
אפשר להאזין לפרק פודקאסט מכאן:
שאלתי שאלות קשות, כמו איך עונים לאנשים בחרדה שמפחדים לחיות במדינה שלנו, אם אין הגנה של הצבא והממשלה.
שאלתי את קובי, מה הוא עונה לאדם שמדחיק רגשות וזה שמר עליו, אדם שאוצר שעצם ההתעדכנות בחדשות וההתמכות לצפייה מרובה , מאפשרים לו שליטה. האם זו אכן תחושת שליטה?
מאיפה שואבים כוחות?
איך מחיזירים את האמון והשליטה במדינה?
בשיחה מרגשת ומרתקת, הוסבר לנו שהשליטה היא פנימית, כל אחד על עצמו.
זה הזמן לקבל כלים ולהזכר בחוזקות שלנו, בכוחות שקיימים בכל אחד באופן טבעי ואולי נשכחו, נזנחו.
זה הזמן לנער את עינו ולהביט פנימה אל תוך הנפש, לבטא את העוצמות שקיימות בנו ולהוכיח לעצמנו דרך חדשה.
היכולת שלנו לחוסן מנטלי, מתחילה מהרגשות שאנחנו מאפשרים להם ביטוי, מכילים אותן או יותר מדוייק להבין שאנחנו נותנים מקום לכל מנעד הרגשות, גם התסכול, הפחד, חוסר הוודאות והעצב הקשה ביותר.
דיברנו שדווקא תחושת האשמה, אותם המשפטים שמבטאים "מי אני שבכלל אתלונן ואדבר" תחושת של "סינדרום אשמת הניצולים"
היא זו ההרגשה שמציירת הנעה לפעולה ועשייה שממנפת את החוסר למקום שאנחנו רוצים להתנדב, לתרום, לעשות למען הקהילה ובכלל להרגיש שייכים ומועילים.
אם נעצור לסכום ביניים נבין שהטיפול בקליניקה והמענה לשאלות הקשות מתנקז ל- 3 דברים:
- לתת מקום לרגשות, גם לרגשות הקשים ביתר שלא חווינו מעולם.
- למצוא את החוזקות והכוחות שבתוכנו ותעל אותם לכיוון עשייה חיובית
- לתרום, להתנדב, להיות למען האחר ולהתלכד כאומה מחדש, נולדה כאן הזדמנות ליצור את ההוויה הישראלית החדשה.
הראיון כלל המון דוגמאות מתוך הקליניקה של קובי, שבעצמו התנדב לטפל באנשים ששלחנו אליו.
כמו כן, הלך הרוח והדוגמאות שלנו מתוך care point ושיתוף של סוג הפניות שמגיעות למוקד שלנו.
מוזמנים לשתף את השיחה הזו לחברים, כדי שיחוו כמוכך גם תכנים מעצימים רגשיים ויקבלו תמונה כוללת משולבת בכלים.
